Préparation à la naissance

Je vous propose de vous accompagner pendant votre grossesse pour vous préparer à la fois à l’accouchement mais aussi à l’arrivé de bébé. 

 

Il existe 7 séances, dont chacune ont un thème. On aborde ensemble comment bien vivre la fin de grossesse, comment gérer les contractions de travail, ce qu’il se passe au moment de l’accouchement, mais aussi la puériculture, l’allaitement, et l’organisation à la maison après le retour de la maternité. 

 

Les séances se composent d’une partie informative et d’échange, puis d’une partie pratique (respiration et postures) ou d'un complément en sophrologie si vous le souhaitez. 

 

Le séances peuvent être en individuelle (ou en couple, les futurs papas sont les bienvenus) ou en groupe (2 futures mamans en même temps). 

 

Elles sont prise en charge à 100% par la sécurité sociale. N’oubliez pas de venir avec la carte vitale. 

 

On débute les séances à partir de la 31ème semaine d’aménorrhée, en général de l'ordre d'une séance par semaine. Vous pouvez prendre rdv via Doctolib.fr pour choisir les jours et horaires qui vous conviennent.

 

 

 

Il est conseillé de prendre contact au préalable lors d’un Entretien Prénatal Précoce, possible à partir du 4ème mois de grossesse, et ce avant les séances à proprement dites. 

 

Cet entretien permettra de faire connaissance, et aussi d’avoir un minimum d’informations médicales sur le déroulement de votre grossesse. Ce sera l’occasion de savoir si vous avez des projets particuliers pour l’accouchement, ou une particularité sur votre grossesse, ou une situation personnelle atypique, ainsi j’adapterai les séances en fonction de vous. 

 

 

A très bientôt !